Pour nourrir votre équilibre

Je pratique le rééquilibrage alimentaire, pour tous, sur la base de la chronobiologie
ainsi que le dépistage et le suivi des intolérances alimentaires.

NUTRITHÉRAPIE


Outils

- Questionnaire santé et nutrition approfondi.
- Dépistage et suivi des intolérances alimentaires.
- Programme alimentaire sur mesure.
- Compléments alimentaires.
- Accompagnement personnalisé.

La nutrithérapie vise à réapprendre que « manger » est avant tout un acte de « nutrition et de santé » pour notre organisme.

La nutrition joue un rôle fondamental pour notre santé et pour l’ensemble de notre équilibre (physique, physiologique et émotionnel). Des personnalités reconnues du milieu médical, comme le Professeur Henry JOYEUX (cancérologue renommé), estiment que 80 % des pathologies ainsi que 50 % des cancers sont directement liés à notre mode d’alimentation.

Outre les pathologies biens connues (diabète, cholestérol, hypertension artérielle, cancers, il y a toutes les pathologies chroniques (migraines, douleurs articulaires, tendance dépressive, ballonnements, constipation, diarrhée, nausées, reflux gastriques, asthme, toux, sinusite, rhinite, fatigue, pathologies inflammatoires, …) qui peuvent en grande partie, être associées à des intolérances alimentaires qu’il convient de dépister.

Mon approche nutrition se fonde sur les avancées scientifiques les plus récentes et s’intègre dans un programme chrono-nutritionnel.

NATUROPATHIE


La Naturopathie est une médecine traditionnelle, reconnue par l’Organisme mondiale de la Santé, qui rassemble un ensemble de pratiques afin d’aider l’organisme à récupérer par lui-même, grace des moyens exclusivement naturels.

Elle s’inscrit dans une approche globale qui cherche d’abord à identifier la cause derrière tout problème de santé. Carences nutritionnelles, déficit fonctionnel, déséquilibres hormonaux, allergies ou intolérances sont à l’origine d’innombrables problèmes de santé. Heureusement, différents moyens diagnostiques sont à notre portée, qui nous permettent de mieux cerner les conditions qui sont à l’origine de nos maux.

Outils

- Questionnaire santé et nutrition.
- Aromathérapie, phytothérapie (huiles essentielles, plantes).
- Compléments alimentaires.
- Rééquilibrage de l’hygiène de vie (stress, équilibre émotionnel, nutritionnel, sport,…).
- Auriculothérapie (stress, addictions…).

AURICULO-RÉFLEXOLOGIE


L’auriculo-réflexologie considère que l’oreille est une représentation miroir des organes. Grâce à une innervation complexe, les points de l’oreille sont liés directement au système nerveux central par l’intermédiaire du tronc cérébral.

Il y a plus de 200 points par pavillon auriculaire. Une stimulation de ces points permet de traiter la partie du corps à laquelle ils correspondent et donc de soulager des troubles.

Elle est particulièrement efficace et reconnue par la Haute Autorité de santé (HAS) dans trois grands types de troubles :.

- Douleurs : migraines, rhumatologie, douleurs chroniques, ....
- Addictions : tabac, boulimie, alcool, ....
- Symptômes dépressifs : anxiété, angoisse, troubles du sommeil, dépression, ....

Note

Les outils utilisés sont nombreux offrant ainsi des alternatives toutes aussi efficaces que les aiguilles.

POUR QUI ?


- Les personnes qui se soucient de se maintenir en bonne santé ou de la restaurer (prévention et détection des symptômes chroniques et multifactoriels).
- Les personnes souffrant de symptômes chroniques, (fatigue, migraines, douleurs, constipation, diarrhées, symptômes dépressifs).
- Les personnes souffrant de dépendances, d’addictions (tabac, comportements compulsifs, …).
- Les parents ou futurs parents soucieux de donner à leurs enfants, la meilleure prévention des maladies ainsi que de les soutenir tout au long de leur croissance.
- Les femmes souhaitant être préparées et accompagnées en période de grossesse, post-natale, de périménopause et de ménopause.
- Les personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement familial (programme alimentaire, éducation alimentaire).
- Les sportifs, femmes enceintes, nouveaux nés, enfants, adolescents, séniors….

MA FORMATION


Les techniques utilisées seront toujours étudiées afin de vous apporter des conseils optimisés reposant sur l'analyse des plus récentes avancées.

Naturopathe

Titulaire d’un Certificat de Formation Naturopathie.

Nutrithérapeute

Titulaire d’un Diplôme Universitaire de « Nutraceutique », (micro-nutrition chrono-biologique), (Université de Médecine et de Pharmacie de Dijon).

Auriculo-réflexologue

Certificat de Formation Auriculothérapie.

MA DÉMARCHE


Ma démarche sera de vous accompagner avec respect et bienveillance sur le chemin de la santé au naturel, quel que soit votre âge, votre état de santé et vos besoins !

Mes conseils seront pédagogiques, individuels et en fonction de la globalité de votre personne (physique, physiologique et émotionnelle).

Je mettrai tout en œuvre pour trouver le "protocole naturel" qui vous aidera à atteindre votre objectif tout en respectant votre organisme.

Les techniques utilisées seront toujours étudiées afin de vous apporter des conseils optimisés.

Je travaille en parfaite collaboration avec le corps médical.

CONSULTATIONS ET TARIFS


Consultations sur RDV

Consultations à mon cabinet du lundi au vendredi, entre 8H30 et 19h00.

Vidéo-consultations (Skype)

Du lundi au vendredi, entre 8H30 et 21h00 et le samedi de 9h00 à 12h00.

Consultations familiales

Consultations familiales au cabinet ainsi qu’à domicile.

Tarifs

Consultations individuelles et/ou familiales à partir de : 35 euros *
(remboursée par de nombreuses mutuelles)

*Tarif selon durée de la consultation

ME CONTACTER


Centre Médical Acquaviva
78, Bd Longchamp - 13001 Marseille

vjamet@strategie-sante.fr

Valerie JAMET
06 23 36 16 39

Vous pouvez aussi me contacter directement par l'intermédiaire de ce formulaire de contact.

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